Як правильно вживати воду з колагеном від AQUA Миргород?

AQUA Миргород COLLAGEN обирають люди, які дбають про свій раціон та звертають увагу на склад продуктів, зокрема на наявність колагену та вітамінів. Основний інгредієнт AQUA Миргород COLLAGEN — гідролізований рибний колаген іспанського виробництва. У складі також є вітамінний комплекс — вітаміни групи B, вітаміни E, C та D-calcium, а також підсолоджувач на основі монашого фрукту. Гідролізований рибний колаген одержують, зокрема, зі шкіри, луски, кісток і хрящів морських та океанічних риб, таких як тріска, минтай та лосось. Завдяки процесу гідролізу колаген розщеплюється на менші пептиди, що є характерною особливістю цього виду колагену.

Саме тому гідролізований рибний колаген широко використовується у виробництві:

  • Харчових продуктів;
  • Спортивного харчування
  • Косметичних засобів.
Колаген є структурним білком, який природно присутній у сполучних тканинах організму, зокрема у шкірі, хрящах, кістках та інших тканинах. Вітамін C, що входить до складу напою, може сприяти утворенню колагену для нормального функціонування шкіри, кісток і хрящів.  

Як вживати AQUA Миргород COLLAGEN?

Офіційних рекомендацій МОЗ щодо добової дози вживання колагену немає, але є ряд наукових досліджень. Так, згідно з клінічними дослідженнями, орієнтовна добова норма гідролізованого колагену в залежності від різних факторів може становить 2,5–10 г/день. В одній пляшці AQUA Миргород COLLAGEN міститься 1,37 г гідралізованого рибного колагену. З чого почати?
  • Можна почати вживати AQUA Миргород COLLAGEN  з 1 пляшки;
  • Збільшувати кількість в залежності від потреб.
Нагадаємо, що колаген має накопичувальний ефект тому навіть невеликий старт може допомогти досягти ефекту. Так, для покращення стану суглобів, для зміцнення кісток та для сповільнення процесів старіння й підвищення еластичності шкіри в добу можна вживати до 5 пляшок AQUA Миргород COLLAGEN.
Варто пам’ятати, що добові норми залежать від індивідуальних особливостей організму, рівня фізичної активності, віку та стилю життя. Регулярне вживання AQUA Миргород COLLAGEN  у поєднанні зі збалансованим харчуванням може допомогти підтримувати природну красу та здоров’я зсередини.

Більше корисних порад